关于牛皮癣的预防，不可避免的需要公众在平时生活中注意对炎症的一些发病原因了解，以便做到针对性，长春肤康医院医生指出，牛皮癣的感染有着诸多常见因素存在，大家可以通过对这些致病因素的避免来实现炎症的预防，下面我们就来看看牛皮癣的预防应该怎么做：

    牛皮癣的预防常用方法

    1、预防感染：感染因素在临床上是诱发牛皮癣发病的一个重要原因，如扁桃体炎、气管炎、感冒等与牛皮癣发作有密切关系，需要积极预防和及时治疗各种感染。如果扁桃体反复发炎，可考虑及时切除。

    2、精神过度紧张、抑郁等心理反应可引起神经内分泌紊乱，影响机体免疫系统及某些酶的紊乱，导致肌体代谢异常，促进了银屑病的发生。众多牛皮癣的感染患者有焦虑、紧张情绪，不但影响生活质量，还会加重病情的情况。

    3、由于皮肤大量脱屑，导致蛋白质丢失，应注意补充营养，饮食要合理化，不要盲目忌口。同时大家还应多在户外锻炼，多出汗、多晒太阳，增强体质，提高机体抗病能力，避免感染牛皮癣。